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＼＼旭の海で思いっきり遊ぼう！／／子供たちの為のイベントを開催します。海、空、太陽、風…たくさん自然に触れながら、いっぱい笑おう！！☀遊ぶ前に、まずは海のおそうじ☀海の生き物があんぜんにくらせるように、そして私たちが住む地球をきれいにするた...

4月スケジュールを公開しました！年度末から新年度へ、バタバタと忙しい日々が続いている方も多いと思います。なかなか自分の時間がとれない方は数分でも目を閉じて深呼吸をするだけ、、気持ちが落ち着くかもしれません。ポーズをとらなくても、ヨガはできま...

毎年この季節が来るのが嫌だ…！辛い花粉症の症状にお悩みの方へ。花粉症の症状に効果的なツボ押し・呼吸・ヨガポーズをすることで ➡︎➡︎➡︎ 自律神経の安定・免疫力の向上をさせて、花粉症の症状を緩和していくクラスを作りました！監修は増田鍼灸整体...

3月スケジュールを公開しました！ご予約はこちらまたは投稿の下記からお願いいたします。年度末に差し掛かり、疲れが溜まる時期ですね。体も頭の中も、凝り固まると動きが悪くなります。心身共に循環を良くするようなヨガで、頑張っている自分にリフレッシュ...

YURIKA YOGA🌈2月スケジュールを公開しました！下記スケジュールをご確認の上、 こちらよりご予約ください。寒くて体が縮こまり、硬くなりがちな季節です❄️体が固まっていると呼吸が浅くなりメンタルにも影響してきます。寒い季節こそ、ヨガで...

2022年1月からスタートする新クラス『増田鍼灸整体院監修ヨガ』です。旭市で鍼灸整体院を営んでいて、私の姉夫婦である増田鍼灸整体院さんと共同で作り上げたヨガクラスです。日頃から人々の身体の不調に向き合い続けているお2人に監修をして頂き、東洋...

YURIKA YOGA 12月スケジュールを公開します。下記スケジュールをご確認の上、 こちらよりご予約ください。注目は " 冷え•腰痛を緩和するヨガ " 🔎こちらは1月スタートの新クラス『増田鍼灸整体院監修ヨガクラス』　です！旭市で鍼灸整...

YURIKA YOGA 12月スケジュールを公開します。下記スケジュールをご確認の上、 こちらよりご予約ください。YURIKA YOGA 12月スケジュールYURIKA YOGA KID'S 12月スケジュール12月23日のキッズヨガは...

こちらのページでは伊東由莉佳が自主開催している YURIKA YOGA についてのご案内しています。所属スタジオでのクラス説明やご予約に関しては、お手数ですが各スタジオのホームページよりご確認ください。.inStyle(豊洲）nicofit...

緊急事態宣言中はお休みしていましたが、宣言が解除され市営の海の駐車場が使えるようになったので矢指ヶ浦海水浴場のビーチクリーンを再開します️！地球環境の為に、未来の子供達の為に 自分達ができることを..皆さん一緒にビーチクリーンしませんか？参...